オルビス ビフィズスEX

流行りの乳酸菌サプリをぶった切る!のか?

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オルビスのビフィズスEXというサプリを買いました

食生活が乱れて便秘気味になりお腹がスッキリしなかったので購入しました。

 

味が良かったのでサプリメントを摂取するのは苦ではなかったです。細粒だったので水が無くても飲めました。小包されていたので持ち運びも出来、外出先でも気軽に使えました。1日2日では効果はなく継続して飲んでやっと効果が出てきた感じです。

 

即効性は余り無かったです。私の場合、お腹の張りが酷かったのでヨーグルトと一緒に摂取してました。便秘になると肌も荒れるしお腹がゴロゴロして寝不足にもなるので乳酸菌サプリはお助けアイテムの1つです。腸内が強くなれば風邪も引きにくくなるし、女性は大腸がんなどのリスクも高いので腸はスッキリ綺麗にしておきたいです。

 

サプリメントは薬じゃないので、今すぐにという方には向いていないかもしれませんが、ゆっくり変化を求める人には人気ですよね。特に薬が嫌いな人にはいいと思います。私もどちらかと言うとそっちのタイプなので色々なものを飲んでいます。