Ceai de busuioc
Ceaiul de busuioc se prepara dintr-o lingura de planta maruntita si 250 ml apa clocotita, lasandu-se 10 minute la infuzat. Se consuma 2-3 cani pe zi, din care una seara, inainte de culcare, cu rol benefic in tratarea durerilor si iritatiilor gatului, tusei, ulcerului gastric, in caz de balonari, diaree, colici, raceala si gripa, afectiuni ale pielii, diabet si migrene. Consumul de ceai de busuioc mentine optim nivelul glicemiei in sange si protejeaza ficatul prin cresterea vitezei de metabolizare a toxinelor (se recomanda o cura de 3 saptamani in care sa se consume zilnic ceai de busuioc).
Gargara cu ceai de busuioc se recomanda in cazul afectiunilor ale cavitatii bucale, faringite si angine. La femeile care alapteaza, consumul zilnic a 2 cani de decoc concentrat de busuioc (un pumn de planta maruntita la 250 ml apa) stimuleaza secretia glandelor mamare.